Hal-hal penting dalam melakukan Senam. Senam Untuk Ibu Hamil. Ibu hamil sangat lah harus menjaga kesehatan tubuhnya demi memperkuat janin dan mempermudah kelahiran, senam ibu hamil ada yang di khususkan untuk memperkuat otot-otot kewanitaannya.
Sebelum mengikuti kelas senam hamil, ada sejumlah hal yang harus diperhatikan:
* Persetujuan Dokter
Mintalah persetujuan dokter sebelum mengikuti kelas
Sunday, May 29, 2011
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment