Pola diet yang ideal

Pola diet yang ideal adalah pola diet yang tak hanya menyediakan nutrisi serta vitamin bagi kecantikan dan kesehatan badan. Untuk menghasilkan bentuk tubuh yang ideal serta menghasilkan kecantikan alami, perhatikan nutrisi serta vitamin yang Anda konsumsi. Usahakan mengkonsumsi sesuai dengan takaran yang ada, jangan sampai melebihi batas.


Vitamin A atau Beta Carotene
Vitamin A sangat penting